Als moeder van vijf heb ik zelf ervaren hoe overweldigend het moederschap kan zijn. Ik weet hoe het voelt om altijd ‘aan’ te staan en nooit écht rust te vinden.

Mama zijn is het mooiste wat er is en tegelijkertijd kan het uitdagend zijn om alles rond te krijgen.

Het is niet iets dat je in uit een boek kan leren, het is iets dat je ervaart en dat je doet groeien. En er staat heel veel op het spel: je eigen geluk, in je relaties en op je werk, maar ook het geluk van je kinderen, die naar jou kijken als voorbeeld.

Veel moeders leven op automatisch piloot en kunnen daarom niet ten volle genieten van het prachtige leven dat hen gegeven is. Maar dit hoeft niet zo te zijn, je kan alles hebben!

Je kan én een aanwezige mama zijn, én een vervullende relatie met je partner hebben, én een betekenisvolle job uitoefenen én goede relaties hebben met je vrienden én ook nog tijd hebben om voor jezelf te zorgen! En ik ben hier om jou te tonen hoe jij dit kan, op jouw voorwaarden, met jouw dromen en verlangens!

Ik help moeders zoals jij om uit de dagelijkse overleefmodus te stappen. Met mijn achtergrond als jeugdarts en gecertificeerd mindsetcoach geef ik je wetenschappelijk onderbouwde tools om moeiteloos rust, balans en verbinding te ervaren – zonder schuldgevoel.

Want elke mama verdient het te genieten van haar leven!